Soja-bolognese met courgette noedels

Soja-bolognese met courgette noedels

5.0 4 valoraciones

Prep. 30min

Total 50min

4 porties

Ingredientes

uien gehalveerd
2
teentje knoflook
1
wortelen in stukken
100 g
selderstengel in stukken
100 g
olijfolie
20 g
tomatenpuree
50 g
sojavlees fijn
150 g
tomatenblokjes uit blik ( ong. 2 blikken)
400 g
zout
2 tl
chilipoeder
¼ tl
courgette in dunne stroken (vergelijkbaar met noedels, zie tip)
1000 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 20 g

Calorías 1104 kJ / 264 kcal

Grasa 6 g

Fibra 11.9 g

Carbohidratos 24 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vegan 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Goulash van linzen en champignons

45 min

Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)

30 min

Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree

Brak ocen

Venkel en karwij-rogge crackers met humus

Brak ocen

Kurkumapizza met ansjovis, courgettebloemen en uien

2 godz. 15 min

Veenbes & rode biet koekjes

2 godz. 40 min

Peperkoekkoekjes

2 godz. 20 min

Scampis met tomaat, saffraan en ansjovissaus

35 min

Viscurry

35 min

Spinazierisotto met asperges

40 min

Vegan bosbessen en cheesecake muffins

1 godz. 20 min

Schotse eieren met salade van knolselder en wortelen

50 min