Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

Name: Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 400 γρ. μελιτζάνες

2.3 3 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

1 1 δόση

Ingredientes

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
μελιτζάνες πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
400 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 1 δόση

Sodio 16 mg

Proteína 4 g

Calorías 1132 kJ / 270 kcal

Grasa 20 g

Fibra 11.2 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 12 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Λαχανικά & Φρούτα 19 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα

Brak ocen

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

Brak ocen

Σοταρισμένα αχλάδια (400 γρ.)

Brak ocen

Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)

5.0(1)

15 min

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

5.0(2)

25 min

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

5.0(8)

25 min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

5.0(2)

20 min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

5.0(2)

30 min

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

5.0(2)

20 min

Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

5.0(1)

20 min

Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

3.0(2)

25 min

Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)

5.0(1)

20 min