Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
20
γρ. λάδι
o bien 20 γρ. ελαιόλαδο - 400 γρ. μελιτζάνες, πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
- Inf. nutricional
- por 1 1 δόση
- Calorías
- 1132 kJ / 270 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 12 g
- Grasa
- 20 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 11.2 g
- Sodio
- 16 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)
15min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους
15min
Σοταρισμένα αχλάδια (200 γρ.)
15min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25 min
Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)
20 min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15min
Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες
15min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (300 γρ.)
20 min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30min
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20 min
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 min