Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Gefüllte Thai-Hähnchen-Omelettes
Prep. 25min
Total 50min
2 Portionen
Ingredientes
-
Sesamöl30 g
-
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben1
-
rote Chilischote, frisch entkernt, in dünnen Ringen1
-
Hähnchenbrust in Streifen (1,5 x 3-4 cm)250 g
-
Frühlingszwiebel in Ringen (5 mm)1
-
brauner Zucker10 g
-
Cherry-Tomaten halbiert100 g
-
Sojasprossen frisch50 g
-
Koriander abgezupt, und etwas mehr zum Garnieren½ Bund
-
Sweet-Chili-Sauce20 g
-
Limettensaft5 g
-
Eier4
-
Fischsauce10 g
-
Sojasauce10 g
-
Öl zum Braten
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
1024 mg
Proteína
45 g
Calorías
2614 kJ /
624 kcal
Grasa
41 g
Fibra
1.6 g
Grasas saturadas
6 g
Carbohidratos
16 g
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Alemania
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