Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1400 γρ. νερό
-
1
καλά γεμάτη κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
o bien 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 400 γρ. φακές
- 100 γρ. ρύζι καρολίνα
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 κ.σ. πάστα ντομάτας
- 1 κ.σ. ξίδι (15 γρ.)
- 50 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 200 γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1590 kJ / 380 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 57 g
- Grasa
- 12 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Σούπα αυγολέμονο
35min
Σούπα τραχανάς
20min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1 Std.
Φακές μουτζέντρα
45min
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50min
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2 Std. 40 Min
Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)
1h 40min
Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45min
Μαχαλεπί
2 Std. 50 Min
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40min