Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g d'oranges, pelées à vif
- 50 g de miel liquide
- 1 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
- 375 g de yaourt nature (3 yaourts)
- 200 g de lait de coco
- 100 g de lait demi-écrémé, très froid
- Inf. nutricional
- por 1 verre
- Calorías
- 1050 kJ / 251 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 27 g
- Grasa
- 12 g
- Fibra
- 2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Nectar de poire, kiwi et citron vert
10 Min
Cocktail pomme-fraise-gingembre
5 Min
Jus de pomme, citron, carotte et miel
10 Min
Smoothie à la mangue
5 Min
Cappuccino à la mangue
15 Min
Smoothie fraise, ananas et coco
5 Min
Smoothie ananas abricot
10 Min
Lait framboise banane
10 Min
Smoothie au melon miel et kiwi
10 Min
Smoothie lait de soja banane Passion
10 Min
Smoothie vert
10 Min
Lassi à la noix de coco
10 Min