Pasta bezjajeczna

Pasta bezjajeczna

4.3 204 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

350 g

Ingredientes

180 g tofu, świeżego pokrojonego na kawałki
120 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy (patrz wskazówka)
40 g musztardy
10 g oleju rzepakowego
1 łyżeczka czarnej soli, kala namak
½ łyżeczki kurkumy, mielonej

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 742.9 mg

Proteína 9.7 g

Calorías 700.3 kJ / 167.1 kcal

Grasa 9.4 g

Fibra 3 g

Grasas saturadas 1.1 g

Carbohidratos 10 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

WEGE ENERGIA 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Tabbouleh z bobem

50 Min

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

25 Min

Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami

1 Std. 45 Min

Migdałowa quinoa z owocami

30 Min

Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową

1 Std.

Krem z marchwi z harissą i chrupiącą ciecierzycą

55 Min

Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur

2 Std. 10 Min

Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów

15 Min

Pesto z zielonego groszku i mięty z ricottą

10 Min

Falafele z bobu i cieciorki

50 Min

Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

8 Std. 10 Min

Quiche z tofu i szpinakiem

1 Std. 50 Min