Versiones compatibles
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1300 g wody
- 200 g czerwonej soczewicy, suszonej, uprzednio opłukanej pod bieżącą wodą
- 160 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 - 4 ząbki czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 50 g bułki tartej
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- 2 - 2 ¼ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 300 g makaronu, suchego, typu penne, z pszenicy durum lub pełnoziarnistego
- olej rzepakowy, ilość do smażenia
- bazylia, świeża, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 3114 kJ / 743.8 kcal
- Proteína
- 29.5 g
- Carbohidratos
- 111.3 g
- Grasa
- 24.3 g
- Grasas saturadas
- 4.5 g
- Fibra
- 10.8 g
- Sodio
- 1458.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10min
Wegetariański gulasz z tofu
30 min
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45 min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1h 10min
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1 godz.
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1 godz.
Zapiekanka z soczewicy
1 godz. 20 min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1h 10min
Wegańskie "chili con carne"
1 godz.
Kotleciki pietruszkowe
25min