Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g d'eau
- 200 g de brocolis, détaillés en fines sommités
- 40 g d'amandes émondées, dont 20 g concassées et un peu pour la finition
- 60 g de mascarpone
- 1 gousse d'ail
- 1 échalote
- 10 g d'huile d'olive
- 300 g de riz rouge de Carmague
- 1000 g de bouillon de légumes
- 30 g de parmesan râpé
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1905.8 kJ / 453.5 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 54.8 g
- Grasa
- 18 g
- Grasas saturadas
- 6.5 g
- Fibra
- 9 g
- Sodio
- 561.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Couscous de boulgour aux six légumes
50min
Crumble de truite fumée aux herbes
25min
Quinotto de potimarron et graines de courge
35min
Fettucine vegan au chou-fleur
1小时
Risotto de bœuf, carotte et tomate
45 Min
Pudding de légumes aux noisettes et aux cranberries
1 Std. 10 Min
Risotto aux céréales gourmandes
30min
Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin
1 Std. 10 Min
Risotto à la butternut et aux amandes
35min
One pot pasta brocolis-amandes
50min
Gratin de quinoa et petits pois à la ricotta
1 godz. 5 min
Risottos aux champignons, petits pois et pancetta
35min