Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 gramů směsi lesních plodů (např. malin, borůvek, ostružin)
- 125 gramů horké vody
- 260 gramů kešu ořechů
- 60 gramů vlašských ořechů
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 2 čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
- 160 gramů datlí, bez pecek
- 70 gramů strouhaného kokosu
- 70 gramů sušených brusinek
- 150 gramů hořké čokolády (70 % kakaa), na kousky
- 1 čajová lžička kokosového oleje
- Inf. nutricional
- por 1 kus
- Calorías
- 291 kJ / 70 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Grasa
- 4 g
- Fibra
- 2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Veganská baklava
2 godz. 40 min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 Min
Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou
1h
Makadamová očka
45 min
Kokosovo-mandlové sušenky
25min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1h
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40min
Cizrnové kuličky s dýní
25min
Kokosový RAW bar
14小时 25 分钟
Mandlové sušenky
35 Min
Mandlové košíčky
1h 10min