Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g di granola
- 2 uova
-
50
g di spinaci baby freschi
o bien 50 g di spinaci in foglia surgelati, scongelati - 220 g di banana, sbucciata e a pezzi
- 2 cucchiai di té matcha in polvere
- 85 g di zucchero grezzo di canna
- 85 g di olio di cocco
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- ½ cucchiaino di sale
- 1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- 25 g di semi di canapa (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 pezzo
- Calorías
- 967 kJ / 231 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 27 g
- Grasa
- 13 g
- Fibra
- 3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Vellutata di cavoletti di Bruxelles e lattuga
50 min
Purea di mela con camomilla
55 min
Crêpes con pollo e salsa poblano
1 godz. 30 min
Uovo di Pasqua con sorpresa
2h 25min
Pizza con la zucca
1h
Pop corn di cavoletti di Bruxelles
1h
Yogurt al té matcha con granola
40 min
Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
2 godz. 20 min
Crema di bietola
35 min
Biscottini fantasia
1 godz. 20 min
Pane alla barbabietola con semi di papavero
5h
Insalata di cavolo messicana
15 Min