Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g di granola
- 2 uova
-
50
g di spinaci baby freschi
o bien 50 g di spinaci in foglia surgelati, scongelati - 220 g di banana, sbucciata e a pezzi
- 2 cucchiai di té matcha in polvere
- 85 g di zucchero grezzo di canna
- 85 g di olio di cocco
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- ½ cucchiaino di sale
- 1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- 25 g di semi di canapa (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 pezzo
- Calorías
- 967 kJ / 231 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 27 g
- Grasa
- 13 g
- Fibra
- 3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Banana Bread
1 Std. 50 Min
Panini dolci al farro con frutta secca
1 Std. 15 Min
Curry vegetariano
35 min
Spiedini di melone e scampi con bulgur
45 min
Pane di segale vallesano
10h
Condimento balsamico ai mirtilli
10 Min
Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
2u. 20min
Flammkuchen con pere e gorgonzola
1 Std.
Brodo Thai di gamberi e mele speziate
1 Std. 15 Min
Torta raw alle carote con crema di anacardi
55 min
Pad thai con pollo
20min
Crostata ai lamponi
1 Std.