Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Wiosenny twarożek z tofu
Prep. 5min
Total 10min
4 porcje
Ingredientes
-
60 g ogórka pokrojonego na kawałki
-
80 g rzodkiewek
-
180 - 220 g tofu, średnio twardego naturalnego, pokruszonego
-
50 - 70 g mleka kokosowego płynnego
-
1 pęczek szczypiorku, świeżego posiekanego
-
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¾ - 1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
526.4 mg
Proteína
8.6 g
Calorías
455.7 kJ /
108.9 kcal
Grasa
6.5 g
Fibra
1.6 g
Grasas saturadas
2.8 g
Carbohidratos
4.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DIETA WEGAŃSKA
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową
2h 5min
Placki warzywne z botwinką
30min
Wiosenny twarożek
5min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5min
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1h 40min
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30min
Pasta bezjajeczna
5min
Tuńczykowa pasta z sumakiem
15min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15min
Pasta z tuńczyka
20min