Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g orzechów włoskich, łuskanych
- 3 ząbki czosnku
- 5 - 10 g koperku, świeżego
- 260 g ogórków gruntowych, pokrojonych na kawałki
- 380 g jogurtu naturalnego, gęstego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 50 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 903.7 kJ / 216 kcal
- Proteína
- 4.8 g
- Carbohidratos
- 8.7 g
- Grasa
- 18.9 g
- Grasas saturadas
- 4.2 g
- Fibra
- 0.8 g
- Sodio
- 628 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Papryka po włosku
40 Min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1hod. 15min
Carpaccio z kalarepy i jabłka z pesto pietruszkowym
25 min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 Min
Krem z topinamburu z kindziukiem
55 min
Salmorejo - chłodnik z Andaluzji
1h 5min
Chłodnik pomidorowy
30 Min
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30 Min
Chłodnik litewski
2 Std. 15 Min
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1h 20min
Chłodnik z pora, selera i ziemniaków (Vichysoiss)
50 Min
Krem chrzanowy z jabłkiem
1h 5min