Tortillas de espinaca

Tortillas de espinaca

2.7 67 valoraciones

Prep. 15min

Total 20min

8 piezas

Ingredientes

80 g de espinacas baby frescas sin tallo
1 huevo
4 claras de huevo
¾ - 1 cdita de sal fina o al gusto
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
aceite el necesario para engrasar

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pieza

Sodio 324 mg

Proteína 3 g

Calorías 151 kJ / 36 kcal

Grasa 2 g

Fibra 0 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

COCINA ALTERNATIVA 61 Recetas
México

También podría gustarte...

Oruga de chocolate

3h 15min

Harina sin gluten para pastelería

10min

Zanahorias ralladas (500-700 g)

10min

Hotcakes Keto

20min

Pan versatil Keto

1h 55min

Hot cakes de harina de avena

30min

Harina de almendras

30min

Omelette ligero de claras con verduras

30min

Omelette de claras con espinacas y champiñones

50min

Hamburguesas

40min

Arroz de Coliflor

25min

Verduras al vapor

45min