Ir al contenido principal Buscar
Mandelhummus

Mandelhummus
4.1 65 valoración
Prep. 10min
Total 15min
8 Portionen
Registrarse gratis

Ingredientes

  • Knoblauchzehe
    1
  • Mandeln, blanchiert
    50 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
    1 Dose
  • weißes Mandelmus
    100 g
  • Weißweinessig
    20 g
  • Pfeffer
    1 Msp.
  • Sojasauce
    50 g
  • Sesamöl, geröstet
    20 g
  • Sahne
    100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 8 g
Calorías 949 kJ / 228 kcal
Grasa 17 g
Fibra 3.7 g
Carbohidratos 8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

An die Pfännchen – Raclette-Spaß für alle! 16 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Indische Linsensuppe

4.3(169)

45min

Möhren-Hummus

4.3(95)

50min

Hummus von Rote Bete

3.6(79)

15min

Orientalische Mayonnaise

3.7(111)

10min

Möhre trifft Orient

3.7(82)

1h 15min

Mediterrane BratVurst

3.0(23)

1h 30min

Balsamico-Feigen-Aufstrich

3.9(84)

10min

Bohnenauflauf mit Dukkha-Kruste und Limettenjoghurt

4.3(19)

1h 5min

Curry-Nuss-Aufstrich

4.0(219)

20min

Rote-Bete-Walnuss-Aufstrich

3.7(230)

15min

Kerniger Brotaufstrich

3.9(104)

5min

Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole

3.6(61)

1h