Smoothie bowl aux baies d'açai

Smoothie bowl aux baies d'açai

4.9 15 valoración

Prep. 10min

Total 10min

2 portions

Ingredientes

2 dattes, dénoyautées (voir la rubrique «Conseil(s)»)
1 banane coupée en deux
½ banane coupée en deux
30 g d'amandes, entières, décortiquées
150 g de framboises, surgelées
40 g de lait d'amande

40 g de lait de coco
2 c. à soupe de baies d’açai séchées et moulues
1 c. à café de miel

1 c. à café de sirop d'érable
un peu de lait d'amande (opcional)

un peu de lait de coco
1 c. à soupe de graines de chia
2 c. à soupe de baies de goji séchées

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 9 g

Calorías 1495 kJ / 357 kcal

Grasa 17 g

Fibra 15 g

Carbohidratos 34 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sain et rapide 45 Recetas
Suiza

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Slushy aux abricots

Slushy aux abricots

10min

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

15min

Tofu sur riz et sauce aux cacahuètes

Tofu sur riz et sauce aux cacahuètes

45min

Mocktail Rudolph

Mocktail Rudolph

30min

Green Smoothie

Green Smoothie

5min

Daiquiri fraise glacé

Daiquiri fraise glacé

10min

Smoothie bowl façon carrot-cake

Smoothie bowl façon carrot-cake

10min

Soupe miso aux légumes

Soupe miso aux légumes

40min

Jus détox pour une peau rayonnante

Jus détox pour une peau rayonnante

10min

Smoothie vert

Smoothie vert

5min

Smash au gin et au basilic

Smash au gin et au basilic

10min

Jus détox pomme et poire

Jus détox pomme et poire

10min