Dispositivos y accesorios
Potage façon minestrone
Prep. 20min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
-
20 - 25 g d'huile d'olive
-
350 - 400 g de légumes variés à poêler (courgettes, carottes, citrouille, patates douces, céleri-rave, panais...), en morceaux (2 cm)
-
100 - 150 g de légumes variés à poêler (oignons, échalotes, poireaux par ex.), en morceaux (2 cm)
-
700 - 800 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café de fond de légumes
-
½ - 1 c. à soupe de sauce soja½ - 1 c. à café de sel
-
50 g de petits pois surgelés50 g de légumes variés surgelés (opcional)
-
60 - 80 g de pâtes sèches courtes
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
5 g
Calorías
670 kJ /
160 kcal
Grasa
5 g
Fibra
3.8 g
Carbohidratos
20 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ma cuisine au quotidien
133 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Chicons au jambon, gratinés au comté
13h
Pain plat aux poires et au fromage de chèvre
3h
Soupe de courgette et menthe
35min
Soupe de brocolis
15min
Pâte de base pour pain
24h 5min
Minestrone
45min
Soupe au potiron
35min
Soupe au potiron, chou-fleur et chou romanesco
45min
Soupe d'asperges au citron
55min
Soupe de tomates
30min
Soupe de pois chiches aux épinards
40min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45min