Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 pomarańcze, ekologiczne
- 600 g polędwicy wieprzowej, pokrojonej w 1,5 cm plastry
- 60 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 15 g oliwa z oliwek, plus dodatkowa ilość do smażenia
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 250 g wody
- 300 g ziemniaków, pokrojonych w kostkę
- 200 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej
- 200 g zielonego groszku, mrożonego
- ¾ - 1 łyżeczka cukru (opcional)
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2160 kJ / 516 kcal
- Proteína
- 47 g
- Carbohidratos
- 28.8 g
- Grasa
- 22.3 g
- Fibra
- 8.3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30min
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45min
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40min
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1h
Kurczak w sosie miodowym
25min
Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli
30min
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1h 15min
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25min
Kurczak w cieście cytrynowym
20min
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45min
Piersi z kaczki z curry i anansem
25min
Polędwiczki wieprzowe w sosie miodowym i purée ziemniaczane
45min