Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 ząbek czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 640 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
-
320
g makaronu, suchego, typu trofie
o bien 320 g makaronu, suchego, typu penne - 200 g filetów z makreli, w oleju, odsączonych, pokrojonych na kawałki
- 50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 łyżeczki skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 611 kJ / 416 kcal
- Proteína
- 18 g
- Carbohidratos
- 58 g
- Grasa
- 14 g
- Fibra
- 2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zapiekanka ziemniaczana z cebulą
1h 10 min
Farfalle z mozzarellą i oliwkami
30 min
Makaron z papryką i kozim serem
20 min
Dip chrzanowy z awokado i bazylią
20 min
Spaghetti z sosem szparagowym
55 Min
Makaron z krewetkami i porem
30 min
Jajka faszerowane pastą z sardynek
40 min
Spaghetti ze szpinakiem
30 min
Focaccia serowa z pomidorami
45 Min
Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem
40 min
Kanapki z pastą jajeczną
10 min
Masło czosnkowe z serkiem
10 min