Granola

Granola

4.8 127 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 40min

700 g

Ingredientes

gemischte, ganze Nüsse (z. B. Haselnüsse, Mandeln, Walnüsse)
100 g
Haferflocken, kernig
250 g
Dinkelflocken
100 g
Buchweizenflocken
50 g
50 g Quinoa-Flocken, oder Reisflocken
Amaranth, gepufft
15 g
Kürbiskerne
40 g
Sonnenblumenkerne
40 g
Leinsamen
10 g
10 g Sesam
Ahornsirup
200 g
Kokosöl
40 g
Zimt, gemahlen (opcional)
1 gestr. TL
Salz
1 Msp.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Proteína 14 g

Calorías 2154 kJ / 514 kcal

Grasa 23 g

Fibra 7.9 g

Carbohidratos 56 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Du bist ein Frühstücksfan 10 Recetas
Suiza

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Recetas
Suiza

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Focaccia mit Oliven

2h 20min

Müeslibrötli

2h

Glutenfreier Schoggikuchen mit Nüssen

1h 10min

Maronicreme mit Birnenkompott und Guetzli für Party

1h

Käse-Eulen

15min

Chapatis

1h

Körner-Bagels

2h

Vegane Gemüsebouillon Paste

1h

Birchermüesli

45min

Glutenfreie Focaccia

1h

Chia- und Quinoa-Tortillas mit dreierlei Dips

1h 45min

Knusper-Müesli

2h