Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 800 g água
- 10 g azeite
- 6 douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
- sal q.b.
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1459 kJ / 349 kcal
- Proteína
- 39 g
- Carbohidratos
- 0 g
- Grasa
- 21 g
- Fibra
- 0 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40min
Cozer 2-3 filetes de peixe
25 min
Cozer 4 trutas
Ninguna valoración
Douradas ao vapor
40min
Menu com creme de ervilha e gengibre, salmão com limão, brócoli e batata
45min
Granizado de pêssego, cereja e mirtilo
5 min
Mexilhões com molho de tomate picante
45min
Peixe cozido com batatas e molho de tomate
50min
Limonada
5 min
Cozer 2 trutas
25 min
Robalo a vapor com molho de lima
35 Min
Dourada ao vapor com salada de batata
35 Min