Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 gousses d'ail
- 200 g d'oignons, coupés en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 600 g de pilons de poulet
- 200 g de vin blanc sec
- 250 g de poivron vert, coupé en lanières
- 250 g de poivron rouge, coupé en lanières
- 250 g de tomates, coupées en quatre, épépinées et dégorgées
- 1 c. à café de gros sel
-
½
c. à café de piment d'Espelette, à ajuster en fonction des goûts
(opcional)
o bien 1 c. à café de paprika doux (opcional) - 100 g d'eau
- 1 feuille de laurier
-
1
c. à café de feuilles de thym frais
o bien 1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1311 kJ / 313 kcal
- Proteína
- 36.2 g
- Carbohidratos
- 12.2 g
- Grasa
- 12 g
- Fibra
- 5.8 g
Recetas alternativas
Blanquette de veau cuisson lente
2h 10min
Sauté de veau aux olives
1h
Porc aux lentilles
1h 20 min
Sauté de porc au chorizo et olives vertes
2h
Bœuf carottes
2h
Filet mignon de porc à la moutarde, aux pommes de terre et au brocoli
30min
Sauté de veau carottes, chorizo et petits pois
2h 10min
Colombo de porc aux légumes
45min
Poulet à la moutarde et pommes vapeur
45min
Poulet aux poivrons
55min
Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives
1 Std. 5 Min
Blanquette de dinde
1h 40min