
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Kibbeh
- 260 g fine burghul
- hot water for soaking
- 1 tomato cut into quarters
- ½ red onion cut into quarters
- 1 tbsp dried mint
- 1 tbsp sumac
- 1 tsp paprika
- 1 pinch cayenne pepper
- 1 tbsp tomato puree
- 2 tbsp pomegranate molasses
- 10 fresh mint leaves
- 10 fresh coriander leaves
- 1 tsp extra virgin olive oil
Assembly
- ice cold water
- 1 baby radish cut into thin slices
- 1 heirloom (candy stripe) beetroot cut into thin slices (see Tips)
- 3 cocktail pickled onions cut into thin slices
- rocket to serve
- 120 g Greek-style natural yoghurt
- extra virgin olive oil for drizzling
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 377.9 kcal / 1587 kJ
- Proteína
- 10.6 g
- Grasa
- 10.5 g
- Carbohidratos
- 54.7 g
- Fibra
- 11 g
- Grasas saturadas
- 2.3 g
- Sodio
- 526.3 mg