Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 laranja descascada, s/ parte branca e s/ caroços
- 1 limão descascado, s/ parte branca e s/ caroços
- 1 cenoura descascada, cortada em pedaços
- 1 maçã s/ caroços, cortada em quartos
- 60 - 80 g açúcar mascavado
- 200 g cubos de gelo
- 500 g água
- Inf. nutricional
- por 1 copo
- Calorías
- 314 kJ / 75 kcal
- Proteína
- 0.5 g
- Carbohidratos
- 17.3 g
- Grasa
- 0.2 g
- Fibra
- 1.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Smoothie rosa
5min
Batido de muesli
12 Std.
Batido de frutos vermelhos
5min
Smoothie de iogurte e amora em taça
30 min
Smoothie de manga, laranja e iogurte
5min
Smoothie de laranja, cenoura e gengibre
5min
Smoothie de beterraba
5min
Smoothie de mirtilo e aveia
5min
Sumo de abacaxi e espinafres
5min
Smoothie de frutos do bosque
5min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5min
Smoothie de manga, morango e framboesa
5min