Dispositivos y accesorios
Papelotes de garoupa, presunto e espargos com puré de batata-doce
Prep. 30min
Total 1h 30min
4 doses
Ingredientes
Puré de batata-doce
-
batata-doce cortada em cubos800 g
-
Água q.b. p/ cozer
-
Sal marinho q.b.
-
leite400 g
-
manteiga50 g
-
Noz-moscada q.b.
-
Pimenta q.b.
Papelotes de garoupa
-
lombos de garoupa cortados em cubos (1 cm aprox.)500 g
-
sal marinho1 pitada de
-
Sumo de limão q.b.
-
Azeite q.b.
-
presunto8 fatias de
-
espargos verdes8
-
água500 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
42 g
Calorías
2457 kJ /
588 kcal
Grasa
19 g
Fibra
6 g
Carbohidratos
63 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
José Avillez
11 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Hambúrgueres de salmão com ervas aromáticas e limão com palitos de curgete e parmesão
30min
Salmão a vapor com molho agridoce
40min
Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte
45min
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35min
Borrego com couve-flor gratinada e puré de grão
9h
Bolinhos de salmão recheados com queijo Gruyère e salada
1h 5min
Salmão em papelote com legumes em juliana
35min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40min
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40min
Soufflé de peixe
1h
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30min
Salmão com arroz de coentros
25min