Dispositivos y accesorios
Cous cous con calamaretti
Prep. 10min
Total 40min
6 porzioni
Ingredientes
Cous cous
-
250 g di cous cous
-
250 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino olio extravergine di oliva
Calamari
-
300 g di cipolla in quarti
-
60 g olio extravergine di oliva
-
1000 g di calamari interi piccoli puliti
-
70 g di vino Porto
-
1 cucchiaino di sale
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
29.14 g
Calorías
1591 kJ /
381 kcal
Grasa
13.84 g
Fibra
2.98 g
Carbohidratos
34.86 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Polpi, seppie e calamari
11 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo
40min
Ratatouille di totani e melanzane su cous cous
1h
Cous cous delle Lipari ai frutti di mare e capperi
1h
Baccalà al forno con broccoli
1h 30min
Cous cous di pesce alla trapanese
3h 30min
Riso rosso, asparagi bianchi e salmone
45min
Cous cous piccante alla menta con frutta e verdura
40min
Quinoa germogliata con verdure raw
51h 25min
Calamari alla provenzale con fantasia di verdure
1h
Polpo in bottiglia
9h 10min
Dentice agli agrumi
45min
Insalata di calamari al limone
35min