Iogurte de frutos vermelhos

Iogurte de frutos vermelhos

4.4 27 valoraciones

Prep. 5min

Total 13h 15min

10 doses

Ingredientes

frutos vermelhos
200 g
açúcar amarelo
40 g
leite meio-gordo
1000 g
leite em pó magro
30 g
iogurte natural magro
120 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 68.9 mg

Proteína 4.9 g

Calorías 406.7 kJ / 97.2 kcal

Grasa 2.9 g

Fibra 0.4 g

Grasas saturadas 1.8 g

Carbohidratos 13.4 g

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