Versiones compatibles
Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g zeytinyağı
- 50 g soya sosu
-
½
tk esmer şeker
o bien ½ tk toz şeker - ½ limon kabuğu, sarı kısımları, rendelenmiş
- 25 g limon suyu
- 4 somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri 150-180 g)
- 100 g soğan, ikiye bölünmüş
- 1 diş sarımsak
- 100 g pırasa, sadece beyaz kısmı, parçalara bölünmüş (3 cm)
- 20 - 30 g taze zencefil, soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
- 100 g kereviz sapı ( 2-3 cm)
- 350 g dondurulmuş bezelye, çözdürülmüş (bk. öneri)
- 550 - 600 g su, damak tadına göre
- 1 ¾ tk tuz
- 400 g brokoli, çiçeklerine ayrılmış
- 2 tutam toz karabiber
- 50 - 100 g krema
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 2782 kJ / 664 kcal
- Proteína
- 46 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 43 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Tavuklu Buddha Bowl
1 Std.
Pancar Carpaccio
Ninguna valoración
Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası
50min
Gorgonzolalı Brokoli Çorbası
40 Min
Kabaklı Bezelye Çorbası
1 Std.
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
1 Std.
Tavuklu Sebzeli Patates Salatası
1h 15min
Bal Kabağı Çorbası, Sebze ve Pilav Eşliğinde Balık, Elmalı Armutlu Crumble
1 Std.
Kremalı Semizotu Çorbası ve Zeytin Soslu Brokoli
Ninguna valoración
Ekmek Köfteli Tavuk Suyu Çorbası
1h 5min
Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası
50min
Somon ve Rezeneli Risotto
25 Min