Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
Prep. 15min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
Kurczak w harissie
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry (ok. 2 pojedyncze filety)
-
sól do oprószenia
-
250 g wody
-
2 - 3 łyżeczki pasty harissa (patrz wskazówka)
Sos jogurtowo-miętowy
-
½ pęczka mięty, świeżej tylko liście
-
1 ząbek czosnku
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
300 g jogurtu greckiego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
381.9 mg
Proteína
34.9 g
Calorías
902.5 kJ /
215.7 kcal
Grasa
3.3 g
Fibra
0.4 g
Grasas saturadas
0.8 g
Carbohidratos
9.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
KUCHNIA BLISKIEGO WSCHODU
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Jamajski kurczak jerk
1sa 50 dk
Zdrowe greckie burgery z indyka
40 dk
Śródziemnomorskie skrzydełka z ziołowo-pomarańczowym ryżem
1sa
Shoarma z kurczaka
1sa 45 dk
Dymny sos whisky
20 dk
Harissa
45 dk
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1sa 5 dk
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2sa
Indyjski kurczak w jogurcie
1sa
Kurczak tikka masala z cytrynowym ryżem
4sa 30 dk
Kurczak cajun i purée z batatów
25 dk
Kurczak garam masala z ryżem
1sa