Marchewkowe klopsiki z ratatouille

Marchewkowe klopsiki z ratatouille

4.3 425 valoración

Prep. 20min

Total 40min

4 porcje

Ingredientes

Marchewkowe klopsiki

½ pęczka natki pietruszki, świeżej, tylko liście

½ pęczka kolendry, świeżej
3 ząbki czosnku
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół

1 łyżeczka chili, mielonego
120 g cebuli przekrojonej na pół
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
500 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego
1 łyżeczka musztardy
1 jajko
1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego

Ratatouille

120 g cebuli przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
10 g masła klarowanego
150 g pomidora pokrojonego na kawałki
200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
250 g bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki
250 g cukinii pokrojonego na 3 cm kawałki
1 łyżeczka tymianku, suszonego

1 łyżeczka oregano, suszonego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 1019.8 mg

Proteína 27.5 g

Calorías 1763.9 kJ / 421.6 kcal

Grasa 26.2 g

Fibra 7.2 g

Grasas saturadas 9.5 g

Carbohidratos 23.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ZDROWE ODŻYWIANIE 11 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku

Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku

40min

Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto

Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto

55min

Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią

Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią

55min

Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego

Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego

1h 5min

Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki

Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki

1h

Pulpety z indyka i kaszy kuskus

Pulpety z indyka i kaszy kuskus

55min

Marokańskie kotleciki z indyka

Marokańskie kotleciki z indyka

20min

Pulpety indycze nadziewane mozzarellą

Pulpety indycze nadziewane mozzarellą

40min

Kotleciki ziołowe w sosie

Kotleciki ziołowe w sosie

1h

Pulpety drobiowe w sosie dyniowym

Pulpety drobiowe w sosie dyniowym

1h

Kotlety warzywne z sosem koperkowym

Kotlety warzywne z sosem koperkowym

1h 10min

Pulpety w sosie pomidorowym

Pulpety w sosie pomidorowym

45min