Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem

Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem

5.0 8 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h 50min

6 porcí

Ingredientes

200 gramů černé čočky beluga
1000 gramů vody
1 ½ čajové lžičky soli
5 snítek čerstvé petržele jen lístky
5 snítek čerstvého koriandru jen lístky

5 snítek čerstvé petržele, jen lístky
30 gramů červené cibule napůl
40 gramů olivového oleje
40 gramů bílého vinného octa
50 gramů vlašských ořechů, na půlky
1 čajová lžička medu
2 špetky mletého černého pepře
1 granátové jablko vyloupaná jadérka (cca 100 gramů)
100 gramů uzeného pstruha

100 gramů uzeného lososa
100 gramů bílého chřestu konzervovaného, scezeného, na kousky (2 cm)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 13 g

Calorías 1101 kJ / 263 kcal

Grasa 14 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 18 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Buď fit! 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25min

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

35min

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

1h 15min

Dýňové kroupoto s parmazánem

13h 30min

Zeleninové kari s rýží

1h

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1h 40min

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2h

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

1h

Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati

40min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

35min

Rebarborový crumble s ovesnými vločkami

55min