Vegan Quiche met spinazie en tomaat

Vegan Quiche met spinazie en tomaat

5.0 1 valoración

Prep. 25min

Total 1h 45min

8 stuk

Ingredientes

Deeg

bloem
250 g
veganistische margarine koud, in stukken
120 g
water koud
60 g
fijn zout
½ tl

Garnituur en bereiding

veganistische margarine
teentjes knoflook
1 - 2
sojameel om het ei te vervangen
30 g
water
60 g
tofu uitgelekt
400 g
olijfolie
30 g
voedingsgist
2 el
zetmeel
1 el
fijn zout
1 tl
zwarte peper, vers gemalen
¼ tl
nootmuskaat, gemalen
¼ tl
bladspinazie, diepvries ontdooid, grof gehakt en uitgelekt (zie Tip)
200 g
paneermeel
2 el
cherry tomaat in twee gesneden
150 g
amandelschilfers
30 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 stuk

Proteína 11 g

Calorías 1480 kJ / 353 kcal

Grasa 21 g

Fibra 3.8 g

Carbohidratos 29 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Iedereen Quiche! 6 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus

45 min

Pasta met crème van pistache

30 min

Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta

3 godz.

Geroosterde Inktvis en Gnocchi met Paprika en Groene Mojo

2 godz.

Savooiekool Roulades met Rijst van Prei en Ham

1 godz. 40 min

Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)

Brak ocen

Rode kool cups met kip

25 min

Quinoapuddings met frambozensaus

Brak ocen

Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori

15 min

Taart van appelcrumble en meringue

2 godz.

Ananas Dessert met Meringue

25 min

Spaghetti met tomatensaus en champignons

30 min