Sýrové mističky se salátem z červené řepy

Sýrové mističky se salátem z červené řepy

5.0 3 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

Salát z červené řepy

250 gramů červené řepy na kousky
40 gramů jarní cibulky na kousky
10 gramů polníčku

10 gramů baby špenátu
50 gramů polotučného tvarohu
1 polévková lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
1 čajová lžička hrubozrnné hořčice
¼ čajové lžičky soli

Sýrové mističky

30 gramů polníčku

30 gramů baby špenátu
15 gramů olivového oleje plus extra na vymazání mističek
30 gramů mandlí, loupaných

30 gramů vlašských ořechů, loupaných
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
100 gramů čerstvého sýru např. Lučiny®
2 vejce
3 špetky soli
2 špetky pepře, černého, mletého
500 gramů vody

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 4 porce

Proteína 42 g

Calorías 5140 kJ / 1224 kcal

Grasa 105 g

Fibra 15 g

Carbohidratos 44 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Řekni sýr 12 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Marcipánové miništóly

2h 30min

Dýňový džus

25min

Halloweenské houstičky

3h 20min

Rajčata plněná slaninou, žampiony a kozím sýrem

55min

Pivní tyčinky se semínky

30min

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

40min

Pletenec se skořicí a datlemi

50min

Kuřecí rolky s jablky, batáty a kari omáčkou

1h 25min

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)

45min

Kuřecí empanadas, dej si, co spořádáš

1h 45min

Mini cheesecaky s mangovým pyré

3h

Pikantní lilkové chutney

35min