Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

4.4 59 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

4 porsiyon

Ingredientes

su
1000 g
tuz
1 ¼ tk
yeşil mercimek
100 g
kinoa
200 g
salatalık parçalara bölünmüş
200 g
domates parçalara bölünmüş
500 g
kişniş yaprağı sapları dahil
10 g
maydanoz yaprağı, taze
15 g
nane yaprağı
15 g
sızma zeytinyağı
75 g
limon suyu
30 g
sumak
1 tk

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 16 g

Calorías 1926 kJ / 460 kcal

Grasa 22 g

Fibra 10 g

Carbohidratos 44 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Kolay ve Doyurucu Tarifler 28 Recetas
Turquía

Simyacısın 10 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası

40 Min

Ispanak Başı

40 Min

Buharda pişmiş ıspanak

15 Min

Sütlü Ispanak Çorbası

45 Min

Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası

35 Min

Karides Sote

10 Min

Minestrone İtalyan Sebze Çorbası

45 Min

Detoks Salatası

10 Min

Domatesli Risotto

30 Min

Glütensiz Fırın Mücver

50 Min

Mantarlı Risotto

40 Min

Zeytinyağlı Sebzeli Enginar

2 Std. 5 Min