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Paprika-Auberginen-Mus - Ajvar
Prep. 20min
Total 1h 20min
2 Schraubgläser
Ingredientes
-
rote Paprika längs halbiert, entkernt600 g
-
Auberginen längs halbiert500 g
-
Knoblauchzehen3
-
Zwiebeln halbiert70 g
-
Olivenöl80 g
-
reife Tomaten halbiert200 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Chilipulver (Pul Biber)1 TL
-
Zitronensaft2 TL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Schraubglas
Proteína
8 g
Calorías
2670 kJ /
637 kcal
Grasa
55 g
Fibra
15.1 g
Carbohidratos
29 g
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