![Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B4B31202-18C8-4C74-9700-2A57CA7AB68F/Derivates/0FAD0B8C-20D3-4FAA-9D55-81DA6355CA03.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g Wasser
- 2 TL Salz
- 250 g Zuckerschoten, schräg halbiert
- 250 g Erbsen, TK
- 700 g Spitzkohl, in Stücken
- 80 g Öl
- 40 g Sojadrink
- 1 Knoblauchzehe
- 75 g Soja-Joghurtalternative natur
- 35 g Sojasauce
- 2 Limetten, Bio, 2 TL Schale fein abgerieben, 4 EL Saft ausgepresst
- Chiliflocken zum Bestreuen
-
1
Kresse-Beet (Limonenkresse), abgeschnitten
o bien 4 Stängel Thai-Basilikum, abgezupft
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1416 kJ / 338 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 22 g
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