Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Chutney
- 30 g Sesam
- 30 g Erdnussöl
- 150 g Zwiebeln, geviertelt
- ½ TL Chilipulver
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 Msp. Asafoetida (siehe Tipp)
- 400 g Tomaten, geviertelt
- 20 g Kichererbsen, geschält, halbiert, gewaschen (Chana Dal), siehe Tipp
Gewürzöl und Fertigstellung
- 1 TL Erdnussöl
- ½ TL schwarze Senfkörner
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, entkernt, fein geschnitten
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 618 kJ / 147 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Grasa
- 12 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Tarka Dal
9 Std. 5 Min
Kashmiri Reis
30min
Tahin-Joghurt-Dip - Yoğurtlu Tahin Soslu
5min
Kokos-Chutney
5min
Auberginen-Mandel-Dip
20min
Mandelhummus
15min
Koriander Chutney
5min
Rote Thai-Curry-Paste
15min
Tahini-Dressing
40min
Kichererbsencreme
9 godz. 45 min
Klassische Samosas
1h 30min
Lamm Rogan Josh
1h 45min