Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos
Prep. 10min
Total 1h
6 doses
Ingredientes
-
queijo mozarela (até 30% de gordura)30 g
-
alho-francês cortado em rodelas150 g
-
azeite40 g
-
curgete cortada em rodelas200 g
-
brócolos só os raminhos250 g
-
leite magro400 g
-
farinha40 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
7 g
Calorías
586 kJ /
140 kcal
Grasa
8 g
Fibra
12 g
Carbohidratos
10 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Pratos principais
29 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Ratatouille
40min
Quadrados de legumes e massa vermicelli
50min
Tarte de polenta e curgete
50min
Bolinhos de batata e espinafres
1h
Tagliatelle de cenouras e curgetes
35min
Soufflé de alho-francês
1h 30min
Timballo no forno com curgete sem glúten
1h 15min
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40min
Gratinado de legumes
1h
Legumes no forno com molho de queijo e ervas
1h
Beringela recheada com atum
1h
Quiche de pimentos, espinafres e queijos
1h 15min