
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 6 Zweige Thymian abgezupft, abgezupfte Zweige aufbewahren
- 2 Zwiebeln geviertelt
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zweige Rosmarin abgezupft
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 Dose geschälte Tomaten (400 g)
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o bien 2 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 4 Prisen Pfeffer
- 1 TL Zucker
- 2 Lorbeerblätter, getrocknet
- 2 EL Olivenöl
- 200 g Wasser
- 200 g rote Paprika in Stücken (3 cm)
- 200 g gelbe Paprika in Stücken (3 cm)
- 300 g Zucchini längs geviertelt, entkernt, in Stücken (2 cm)
- 1 ½ TL Salz
- 200 g Aubergine in Würfeln (2 cm)
- 400 g Schafskäse aus der Salzlake (2 Stück), halbiert
- 2 TL geriebene Zitronenschale Bio, fein
- 1 Baguette
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 600 kcal / 2513 kJ
- Proteína
- 26 g
- Grasa
- 31 g
- Carbohidratos
- 47 g