Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 gramů šalotky
- 2 stroužky česneku
- 600 gramů cukety, na kousky
- 3 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
-
3
žluté papriky
o bien 3 červené papriky - 1 špetka chilli, mletého (opcional)
- 2 špetky bílého pepře, mletého, podle chuti
- 1 vejce
- 1 žloutek
- 3 polévkové lžíce petržele, čerstvé, nasekané
- 1 špetka soli
- 1 čajová lžička oregana, sušeného
- 400 gramů tvarohu, okapaného
- 30 gramů strouhanky
- 50 gramů parmazánu, strouhaného (opcional)
- 400 gramů vody
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1298 kJ / 312 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Grasa
- 20 g
- Fibra
- 3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1u.
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1h 10min
Květákovo-špenátové lasagne
1u. 45min
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45 min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1h 40min
Lilkové rolky plněné mletým masem
55min
Minestrone
45 min
Hrachovo cizrnové toasty
10min
Zapečená vařená zelenina se sýrovou omáčkou
40min
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1h 10min
Dýňové kroupoto s parmazánem
1h 30 min
Pomázanka z červené čočky
25min