Dispositivos y accesorios
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
Prep. 15min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
Dressing
-
80 g oliwy z oliwek
-
20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 - 20 g miodu płynnego
-
1 szczypta soli morskiej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
-
80 g liści szpinaku baby, świeżych, pokrojonych na kawałki80 g liści szpinaku, świeżych pokrojonych na kawałki
-
140 g pomidorki cherry przekrojonych na pół
-
4 jajka
-
oliwa z oliwek ilość do posmarowania folii
-
250 - 300 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego w 2 cm paski
-
sól ilość do doprawienia łososia
-
pieprz czarny, mielony ilość do doprawienia łososia
-
500 g wody
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
22.1 g
Calorías
1819.5 kJ /
434.6 kcal
Grasa
36.4 g
Fibra
1.1 g
Carbohidratos
6.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
LEKKIE OBIADY III
21 Recetas
Polonia
Polonia
SEZONOWE SAŁATKI
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30min
Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym
50min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1h
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
50min
Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim
55min
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45min
Jajka z boczkiem i papryką z Varomy
40min
Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
30min
Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce
40min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1h 20min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20min
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25min