Dispositivos y accesorios
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
Prep. 30min
Total 1h
4 porții
Ingredientes
-
parmezan tăiat bucăți30 g
-
apă1200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
orez tip basmati200 g
-
sparanghel verde500 - 700 g
-
ulei de măsline extravirgin40 g
Sosul zabaglione cu lămâie
-
gălbenușuri4
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
13 g
Calorías
1685 kJ /
403 kcal
Grasa
20 g
Fibra
3.2 g
Carbohidratos
41 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Pui cu umplutură de merișoare și Camembert
45min
Orez brun vegetarian
40min
Fasole boabe gătită lent
14h 40min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)
15min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2h
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1h
Salată de crudități
10min
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30min
Pâine integrală coaptă la aburi
2h