Pâine integrală coaptă la aburi

Pâine integrală coaptă la aburi

4.8 13 valoraciones

Prep. 20min

Total 2h

20 felii

Ingredientes

unt, nesărat sau sărat pentru uns
1 lingură
griș pentru tapetat
2 linguri
2 linguri fulgi de ovăz, pentru tapetat
alac
250 g
250 g grâu
apă
1250 g
melasă de sfeclă de zahăr (opcional)
10 g
10 g miere
drojdie proaspătă fărâmițată
20 g
2 lingurițe drojdie uscată, fărâmițată
făină de pâine plus pentru pudrat
50 g
oțet balsamic
10 g
sare
1 linguriță
semințe de floarea soarelui
100 g
60 - 80 g amestec de semințe

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 felie

Proteína 4 g

Calorías 409 kJ / 98 kcal

Grasa 4 g

Fibra 2.1 g

Carbohidratos 12 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Gătim savuros... de sus până jos 72 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Carpaccio de ananas cu sorbet roz

20min

Pâine de secară cu chimen

18h 20min

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

35min

Iaurt de cocos (vegan)

12h 25min

Salată de arpacaș

40min

Panzanella de iarnă

40min

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45min

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

50min

Carpaccio de sfeclă roșie

Ninguna valoración

Pâine cu fructe uscate

2h 55min

Pâine țărănească

2h

Pâine cu cinci semințe

1h 50min