Pâine integrală coaptă la aburi

Pâine integrală coaptă la aburi

5.0 11 valoración

Prep. 20min

Total 2h

20 felii

Ingredientes

unt, nesărat sau sărat pentru uns
1 lingură
griș pentru tapetat
2 linguri
2 linguri fulgi de ovăz, pentru tapetat
alac
250 g
250 g grâu
apă
1250 g
melasă de sfeclă de zahăr (opcional)
10 g
10 g miere
drojdie proaspătă fărâmițată
20 g
2 lingurițe drojdie uscată, fărâmițată
făină de pâine plus pentru pudrat
50 g
oțet balsamic
10 g
sare
1 linguriță
semințe de floarea soarelui
100 g
60 - 80 g amestec de semințe

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 felie

Proteína 4 g

Calorías 409 kJ / 98 kcal

Grasa 4 g

Fibra 2.1 g

Carbohidratos 12 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Gătim savuros... de sus până jos 72 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Pastă de caju cu verdețuri

Pastă de caju cu verdețuri

10min

Salată de alac în stil grecesc

Salată de alac în stil grecesc

30min

Pâine cu fructe uscate

Pâine cu fructe uscate

2h 55min

Chifteluțe cu orez perlat

Chifteluțe cu orez perlat

Ninguna valoración

Pâine de alac

Pâine de alac

1h 45min

Suc pentru digestie

Suc pentru digestie

10min

Înghețată cu iaurt și mango

Înghețată cu iaurt și mango

12h

Pâine crocantă cu mac și rozmarin

Pâine crocantă cu mac și rozmarin

1h 15min

Pâine țărănească

Pâine țărănească

2h

Supă marocană picantă de linte

Supă marocană picantă de linte

40min

Pâine cu cinci semințe

Pâine cu cinci semințe

1h 50min

Orez cu cârnați, în stil Hong Kong

Orez cu cârnați, în stil Hong Kong

55min