Pâine integrală coaptă la aburi

Pâine integrală coaptă la aburi

4.9 16 valoraciones

Prep. 20min

Total 2h

20 felii

Ingredientes

unt, nesărat sau sărat pentru uns
1 lingură
griș pentru tapetat
2 linguri
2 linguri fulgi de ovăz, pentru tapetat
alac
250 g
250 g grâu
apă
1250 g
melasă de sfeclă de zahăr (opcional)
10 g
10 g miere
drojdie proaspătă fărâmițată
20 g
2 lingurițe drojdie uscată, fărâmițată
făină de pâine plus pentru pudrat
50 g
oțet balsamic
10 g
sare
1 linguriță
semințe de floarea soarelui
100 g
60 - 80 g amestec de semințe

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 felie

Proteína 4 g

Calorías 409 kJ / 98 kcal

Grasa 4 g

Fibra 2.1 g

Carbohidratos 12 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Gătim savuros... de sus până jos 72 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Focaccia cu pere și Gorgonzola

2h 15min

Orez brun vegetarian

40min

Budinci din mazăre cu sos de brânză

40min

Porc gătit lent, cu sos barbecue și coleslaw

6h 30min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

15min

Clătite din tărâțe de ovăz

10min

Budincă de orez negru

45min

Pâine cu fructe uscate

2h 55min

Pastă de caju cu verdețuri

10min

Budincă de ciocolată și chia

8h

Lapte de migdale

10min

Bomboane din negresă raw

30min