Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
400
g file de șalău, cu piele (4 fileuri, 1 cm grosime)
o bien 400 g file de păstrăv, cu piele (4 fileuri, 1 cm grosime) -
1 ½
lingură sos de pește (20 g)
o bien 2 fileuri de anchois conservat în ulei, scurse -
2
lingurițe ulei din susan prăjit (10 g)
o bien 20 g ulei de măsline extravirgin - 7 - 8 fire mărar proaspăt, doar frunzele
- 1 portocală, coaja și zeama
- 500 g apă
-
600 - 700
g boabe de porumb dulce, proaspăt (de la 5-6 știuleți)
o bien 600 - 700 g porumb dulce boabe, din conservă, scurs - 2 lingurițe sare
- 400 g legume mixte, tăiate felii (5 mm), sau bucățele de mărimea unei îmbucături (ex. morcovi, broccoli, conopidă)
- 40 g unt, nesărat sau sărat
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1461 kJ / 350 kcal
- Proteína
- 26 g
- Carbohidratos
- 29 g
- Grasa
- 12 g
- Fibra
- 7.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi
Ninguna valoración
Supă de pui cu tăiței
1h 35min
Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi
45 min
Lichior de ouă cu mirodenii
4h 30min
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30min
Supă de pui Pho, gătită lent
5h 20min
Agrișe și biscuiți cu ghimbir la pahar
Ninguna valoración
Bomboane de Crăciun cu ciocolată albă
40min
Budincă de orez cu caise, gătită lent
5 Std. 35 Min
Budincă de griș cu stafide
1h 30 min
Supă de pui cu găluști de pâine
1 Std. 5 Min
Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă
50min