Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
4 - 5
fire pătrunjel verde, doar frunzele
o bien 4 - 5 fire coriandru proaspăt, doar frunzele - 250 g apă, plus cât mai e nevoie
- 1000 g midii proaspete curățate
- 30 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru servit
- 30 g șalote, tăiate jumătăți
- 3 căței de usturoi
-
1
chilli roșu, proaspăt, mic, fără semințe
(opcional)
o bien ½ linguriță fulgi de chilli (opcional) - 50 g vin alb sec (opcional)
- 120 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 40 - 50 g piure de roșii
- 1 priză sare
- 350 g paste scurte tip penne sau alte paste asemănătoare
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 2011 kJ / 480 kcal
- Proteína
- 17 g
- Carbohidratos
- 65 g
- Grasa
- 15 g
- Fibra
- 5.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Panzanella cu fructe de mare
1 Std.
Crevete cu paste și mazăre
40 min.
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 min.
Tăiței curry cu carne de porc
45 Min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40 min.
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30 Min
Somon la aburi în stil asiatic
1 Std. 45 Min
Linguine cu bacon și crevete
35 Min
Suc pentru digestie
10 Min
Midii în sos de vin alb și smântână
45 Min
Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo
1h 5min
Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi
1u. 15min