Omelet van eiwit

Omelet van eiwit

5.0 2 valoración

Prep. 10min

Total 35min

2 porties

Ingredientes

eiwitten (5 eiwitten)
150 g
lente-uitjes fijn gesneden
30 g
courgettes fijn gesneden (2-3 mm)
50 g
tomaten fijn gesneden (2-3 mm)
50 g
fijn zout
½ tl
extra vergine olijfolie
1 tl
water
500 g
bresaola in sneetjes
50 g
50 g Zwitsers "Bündner Fleisch", in sneetjes

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 17 g

Calorías 431 kJ / 103 kcal

Grasa 3 g

Fibra 17 g

Carbohidratos 2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Power Food 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Courgette en garnalen beignets met yoghurt

Courgette en garnalen beignets met yoghurt

30min

Sesam zalm met sla en erwtensoep

Sesam zalm met sla en erwtensoep

1h

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55min

Citroenijs

Citroenijs

8h 30min

Geraspte Parmezaanse kaas

Geraspte Parmezaanse kaas

5min

Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

3h 15min

Asperge-watermeloen salade

Asperge-watermeloen salade

40min

Zachte graanrepen

Zachte graanrepen

1h

Gemarineerde paprika's

Gemarineerde paprika's

55min

Tomaten opgevuld met champignons en noten

Tomaten opgevuld met champignons en noten

1h 5min

Bloemkoolrijst poke bowl

Bloemkoolrijst poke bowl

Ninguna valoración

Gestoomde kalkoenfilet met ricotta, spinazie en walnotenvulling

Gestoomde kalkoenfilet met ricotta, spinazie en walnotenvulling

2h