Smoothie

Smoothie

5.0 13 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 pahare

Ingredientes

fructe proaspete, diferite tăiate bucăți dacă e nevoie
350 - 450 g
suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
200 - 300 g
200 - 300 g apă
cuburi de gheață
50 g
zeamă de lămâie (opcional)
20 - 30 g
zahăr (opcional)
1 lingură

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pahar

Proteína 1 g

Calorías 344 kJ / 82 kcal

Grasa 0 g

Fibra 1.9 g

Carbohidratos 18 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Noul rețetar de bază 174 Recetas
tmde.general.market.romania

Rețetar de bază 158 Recetas
tmde.general.market.romania

También podría gustarte...

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10min

Sorbet rapid de fructe

10min

Tzatziki

20min

Popcorn cu caramel sărat

1h 55min

Fougasse

2h

Milkshake cu ciocolată și alune

10min

Milkshake Banana Split

30min

Pita

2h

Ketchup

1h 15min

Cake pops

2h

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

45min

Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry

25min