Versiones compatibles
Kuskus s kuřecím a jehněčím masem a pikantními klobáskami
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 snítky koriandru, pouze listy
- 4 snítky čerstvé petržele, pouze listy
- 200 gramů cibule, napůl
- 400 gramů jehněčí plece, nejlépe s kostí (viz tip), na kousky (4 cm x 4 cm)
- 3 čajové lžičky soli, jemné
- ½ čajové lžičky pepře mletého
- 40 gramů olivového oleje
- 400 gramů mrkve, na kousky (cca 1,5 cm)
- 250 gramů tuřínu, na 6 nebo 8 kousků (podle velikosti)
- 1 čajová lžička skořice, mleté
- 1 čajová lžička zázvoru, mletého
- 900 gramů vody
- 300 gramů filetů z kuřecích prsou, na jemné proužky (cca 2 cm dlouhé)
- 6 pikantních klobás, čerstvých (např. merguez) (opcional)
- 400 gramů cukety, neoloupané, na plátky (cca 1.5 cm)
- 350 gramů kuskusu, střední velikosti
- 70 gramů rozinek
- 350 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené
-
1 - 2
čajové lžičky harissa omáčky
o bien 1 - 2 čajové lžičky chilli pasty
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 3753 kJ / 900 kcal
- Proteína
- 51 g
- Carbohidratos
- 70 g
- Grasa
- 43 g
- Fibra
- 11.7 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Losos se špenátem a divokou rýží
1 Std. 15 Min
Velikonoční hnízda z odpalovaného těsta
1 Std. 15 Min
Hovězí guláš s knedlíky ze staršího pečiva
2h
Veganský jablečný koláč s drobenkou
1sa 45 dk
Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem
1h 50min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30min
Špaldová pizza s lososem
1 Std. 15 Min
Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou
45min
Čínské vermicelli s krevetami a česnekovou omáčkou
1 Std. 15 Min
Krůtí plátky na houbách
50min
Cuketové rizoto s krevetami
1 Std. 15 Min
Kuřecí vývar s houskovými knedlíčky
1sa 5 dk