Dispositivos y accesorios
Pain de viande aux épinards et au fromage
Prep. 25min
Total 1h 15min
4 portions
Ingredientes
-
huile d'olive extra vierge pour graisser
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
1 ½ gousse d'ail à ajuster en fonction des goûts
-
4 brins de persil frais équeutés
-
40 g de chapelure
-
400 g viande de bœuf hachée
-
2 œufs
-
½ c. à café de poivre noir fraîchement moulu
-
2 c. à café de sel
-
50 g de cheddar, coupé en morceaux (2-3 mm)50 g de gruyère coupé en morceaux (2-3 mm)
-
25 g de pousses d'épinards frais
-
450 g de poivron jaune coupé en morceaux (3-4 cm)
-
4 - 5 feuilles de basilic frais
-
400 g de tomates400 g de tomates concassées en conserve
-
200 g d'eau
-
1 pincée de sucre en poudre (opcional)
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
35 g
Calorías
2128 kJ /
508 kcal
Grasa
31 g
Fibra
6.1 g
Carbohidratos
18 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Porc katsu avec vinaigrette au wasabi, pommes de terre au four et salade au chou blanc
50min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15min
Chou rouge et boulettes de bœuf
45min
Soupe de pâtes, roulé de porc et ses légumes, dessert vapeur à la framboise et muffins aux fruits rouges
1h 40min
Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan
30min
Poulet sauce Alfredo au brocoli
30min
Flatbread à la banane et au seigle pour le petit-déjeuner
1h 35min
Boulettes suédoises aux courgettes
40min
Pain de viande à l'orientale
1h
Petits pains vapeur farcis au poulet et aux épinards
3h 30min
Galettes de viande et choucroute
40min
Pain de viande
1h 20min