Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 gramů mandlí, celých
- 1000 gramů vody, plus na namočení
- Inf. nutricional
- por 4 porce
- Calorías
- 2558 kJ / 611 kcal
- Proteína
- 24 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Grasa
- 53 g
- Fibra
- 11.4 g
Recetas alternativas
Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5min
Oříškové máslo
30min
Arašídové máslo
10 min
Rýžová mouka
5min
Pohanková mouka
5min
Kokosový jogurt (veganský)
12h 25min
Kokosová mouka
4h
Kokosové máslo
5min
Alternativa smetany na bázi kešu
6 Std.
Tmavá mandlová pomazánka
2 godz. 40 min
RAW čokoládové kuličky
30min
RAW medové mandlové mléko
8h 40min