Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Grão
- 250 g grão-de-bico seco
- Água q.b. p/ demolhar
Sésamo
- 1 c. chá de alho em pó
- 15 g óleo de sésamo
- 10 g sementes de sésamo brancas
- Flor de sal q.b. p/ polvilhar
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 0 kJ / 328 kcal
- Proteína
- 16 g
- Carbohidratos
- 46 g
- Grasa
- 9 g
Recetas alternativas
Mousse de abacate
5min
Millet com legumes e molho tahini
45min
Pão de espelta e trigo sarraceno
1h 55min
Pão rápido com manteiga de caju
55min
Queijo de tremoço
2 godz. 20 min
Pãezinhos recheados com cogumelos
1h 20min
Pãezinhos integrais com noz e muesli
40min
Grão aromatizado com picante
9 Std.
Azeite de citrinos
168 Std.
Grão aromatizado com canela
9 Std.
Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril
50min
Falafel com húmus de beterraba
20 min